Você passou por um processo de clareamento dos dentes e está totalmente satisfeito com o novo sorriso. Mas e agora, o que é possível fazer para manter os dentes brancos?

É natural que com o passar do tempo os dentes escureçam, especialmente em fumantes e com o consumo de café, chá, refrigerante e vinho tinto. Algumas medidas simples e um pouco de disciplina ajudarão você a adiar ao máximo um novo procedimento, que custa não só tempo, mas também dinheiro.

1. Alimentos com alto grau de pigmentação
Vinho tinto, beterraba, molhos vermelhos e café, citando alguns, são alimentos que têm alta concentração de corante e podem manchar os dentes mais facilmente. É claro que ninguém irá cortá-los definitivamente do cardápio, mas devem ser evitados nas primeiras 48 horas, que são cruciais e exigem cuidados redobrados.

Nesse período, as bebidas podem ser tomadas de canudinho, que ajudará a evitar o contato direto dos corantes com os dentes. Intercalar com um copo d’água também ajuda a eliminar as substâncias mantendo a boca saudável. Mas o cuidado mais importante é fazer uma boa higienização bucal depois de consumi-los (se não for possível, um bochecho com água é um bom truque para amenizar o os efeitos dos corantes até que seja possível fazer a higienização correta).

2. Cuidado com o creme dental que irá usar
O tipo de pasta de dente que você usar após o clareamento também pode ser determinante na eficácia do tratamento. Alguns enxaguantes e cremes dentais possuem corantes que podem manchar, opte pelos cremes dentais que prometem o clareamento dos dentes, pois eles ajudam a bloquear os fatores externos, como o contato com a nicotina, por exemplo.

3. Use fio dental
Todos sabem dos efeitos do fio dental, ele ajuda a eliminar as sujeiras que se “escondem” e que, caso não sejam retiradas, podem formar manchas amarelas entre os dentes. Por ser um local onde a escova não alcança, somente o fio dental pode fazer essa limpeza.

4. Use uma escova de dentes de qualidade
Nunca é demais lembrar que a escova de dentes também é fator determinante para ajudar a manter a boa higiene bucal – inclusive para ajudar o clareamento a durar mais tempo. Uma boa escova vai fazer a limpeza adequada, evitando que os corantes fiquem por muito tempo em contato com os dentes, por exemplo. O dentista pode ajudar, indicando a escolha certa para a sua escovação.

5. Visite regularmente o dentista
Esta última dica parece meio óbvia – mas só parece. Visitar regularmente o dentista, somado aos outros cuidados, ajudará a prolongar a eficácia do tratamento, pois ele fará o acompanhamento e informará se você está cuidando direito dos seus dentes, indicando o que pode ser melhorado.

Referência: Siga Odontologia