Atualmente, não existem mais dúvidas da importância da escovação dos dentes e uso regular do fio dental. Porém, muitas pessoas ainda se questionam sobre a escovação da língua, e por isso acabam deixando a prática de lado por não entenderem a necessidade.

Quanto mais sulcos apresentar a língua, mas resíduos e bactérias ficarão presos a ela. Muitas vezes, a língua fica com uma camada mais esbranquiçada de células descamadas sobre ela que deve ser removida, ou melhor, nem devemos permitir que se forme. Confira alguns benefícios de se escovar a língua:

Acaba com a Saburra

Sabe aquela camadinha branca que às vezes teima em aparecer na sua língua? Ela é chamada de saburra. Uma massa composta por células descamadas da boca, bactérias e muco, responsável em grande parte pelos casos de halitose. Complicado, né? Mas existe um meio super simples de acabar com ela: escovando a língua. Praticando a escovação removemos restos alimentares e impedimos a formação da saburra.

Previne a Diminuição do Fluxo Salivar

De repente você até lembra de escovar a língua, mas se não fizer isso direito, a tendência é acumular mais sujeira. Isso leva a uma maior descamação do epitélio da mucosa bucal e consequentemente diminuição do fluxo salivar. A saliva tem uma função super importante na boca por manter os dentes superficialmente limpos e protegidos de forma natural. Quando esse processo diminui, os problemas realmente começam.

Evita o Surgimento de Cárie

Com o acúmulo de saburra a produção de saliva diminui e, consequentemente, o surgimento de cárie se torna inevitável. Para não chegar a esse ponto, que tal aprender como escovar corretamente? Coloque a língua para fora e “morda” suavemente a fim de firmar uma barreira e a partir daí escove a língua desse ponto para frente.

A Língua fica Rosada

Sabe quando você sente aquele gostinho de saúde? Isso quer dizer que sua língua tá muito bem cuidada e limpa. Você consegue perceber isso não só pelo paladar, como também pela cor que ela apresenta. A língua saudável tem aspecto rosado, uma superfície lisa e homogênea e é recoberta por uma secreção fina o que a torna constantemente úmida.

Referência: Sorrisologia.com.br